赤ちゃんが生まれると
「どうやって遊べばいいの？」
と悩む父親も多いと思います。
特に0歳の赤ちゃんは
まだ話せないので
遊び方が分からないと
感じることもあります。
ですが実は
赤ちゃんはシンプルな遊びでも
とても楽しんでくれます。
今回は
0歳の赤ちゃんとできる遊びを
紹介します。
① いないいないばあ
定番ですが
赤ちゃんは大好きです。
手で顔を隠して
「いないいない…」
「ばあ！」
これだけでも
赤ちゃんは笑ってくれます。
② 歌を歌う
赤ちゃんは
声が大好きです。
童謡や好きな歌を
歌うだけでも喜びます。
父親の声でも
しっかり反応します。
③ おもちゃを見せる
カラフルなおもちゃは
赤ちゃんの興味を引きます。
ガラガラなどを
ゆっくり動かすと
じっと見てくれます。
④ お腹に乗せる
寝転んで
赤ちゃんをお腹の上に乗せます。
赤ちゃんは
高い位置から見るのが好きです。
父親も赤ちゃんの顔を
近くで見られるのでおすすめです。
⑤ 絵本を読む
0歳でも
絵本は楽しめます。
カラフルな絵本や
音が出る絵本がおすすめです。
⑥ 手遊び
赤ちゃんの手を
優しく触りながら遊びます。
簡単な手遊びでも
赤ちゃんは喜びます。
⑦ 音を鳴らす
赤ちゃんは
音に興味があります。
鈴やガラガラなど
優しい音を聞かせると
喜びます。
⑧ 外を散歩する
家の中だけでなく
外に出るのも大切です。
ベビーカーで
少し散歩するだけでも
赤ちゃんにとって良い刺激になります。
⑨ 鏡を見せる
赤ちゃんは
鏡を見るのが好きです。
自分の顔を見て
興味を持ちます。
⑩ たくさん話しかける
赤ちゃんは
言葉が分からなくても
声を聞いています。
優しく話しかけることで
安心します。
父親が遊ぶことはとても大切
赤ちゃんにとって
父親との時間は
とても大切です。
遊ぶことで
・安心感
・信頼関係
・成長
につながります。
難しく考えなくても
大丈夫です。
少しの時間でも
赤ちゃんと関わることが大切です。
借金3200万の父として思うこと
子育ては
お金がかかるイメージがあります。
でも実際には
お金をかけなくても
できる遊びはたくさんあります。
大切なのは
高いおもちゃではなく
一緒に過ごす時間
だと思っています。
まとめ
0歳赤ちゃんとの遊び
・いないいないばあ
・歌
・おもちゃ
・絵本
・散歩
シンプルな遊びでも
赤ちゃんはとても喜びます。
父親でも
すぐできる遊びばかりです。
ぜひ試してみてください。
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